Νέες «συνεδρίες περιπάτου»
Δεδομένης της συνεχιζόμενης απειλής της μόλυνσης από τον κορονοϊό, αλλά και της ανάγκης των τοπικών ασθενών μας να λαμβάνουν φροντίδα δια ζώσης, προχωράμε προσθέτοντας μια αρχαία αλλά ξεχασμένη μέθοδο παροχής της φροντίδας μας.
Εισάγουμε επίσημα τις “Συνεδρίες Περιπάτου” στα τοπικά μας κέντρα σε Γλυφάδα και Ραφήνα.
Οι “Συνεδρίες Περιπάτου” ανακαλύφθηκαν και χρησιμοποιήθηκαν για πρώτη φορά από μια ομάδα Αρχαίων Ελλήνων Φιλοσόφων, γνωστή ως οι “Περιπατητικοί Φιλόσοφοι” (από τη λέξη περίπατος = περπάτημα).
Ο Αριστοτέλης (περ. 334 – 322 π.Χ.) εκπροσωπεί έναν από τους κύριους “Περιπατητικούς” φιλοσόφους. Αυτοί οι φιλόσοφοι συζητούσαν με τους μαθητές τους ενώ περπατούσαν, και αυτή η μορφή διδασκαλίας προωθούσε μια πιο ισότιμη σχέση.
Στη σύγχρονη εποχή, ο Steve Jobs, ιδρυτής της Apple, ήταν μεγάλος υπέρμαχος αυτής της μεθόδου και φημολογείται ότι πραγματοποίησε τις περισσότερες σημαντικές επιχειρηματικές συναντήσεις και συνεργασίες κατά τη διάρκεια συνεδριών περπατήματος.
Στη σημερινή εποχή και στον τομέα της ψυχικής υγείας, αυτή η μέθοδος αντιπροσωπεύει μια νέα προσέγγιση παροχής φροντίδας δια ζώσης, ενώ ταυτόχρονα προσφέρει μεγαλύτερη προστασία από τη διάδοση του κορονοϊού.
Τα τελευταία χρόνια δοκιμάζουμε ανεπίσημα τις συνεδρίες περπατήματος και έχουμε παρατηρήσει συχνά τα οφέλη που προκύπτουν από τον συνδυασμό μιας ελαφριάς άσκησης με υψηλότερη πνευματική προσπάθεια. Η πλειονότητα των συνεδριών μας ανέφερε θετικά συναισθήματα και μια μικρή ενεργειακή ώθηση μετά από κάθε συνεδρία περπατήματος.
Φυσικά, οι τακτικές μας συνεδρίες τηλεϊατρικής θα συνεχιστούν, αλλά θα προσφέρουμε ως πρόσθετη επιλογή τις “Συνεδρίες Περιπάτου” σε όποιον επιθυμεί να το δοκιμάσει και πιστεύουμε ότι είναι κατάλληλο για αυτόν.
Θα σας κρατάμε ενήμερους για την πρόοδό μας με τις “Συνεδρίες Περιπάτου”.
Δρ. Ιωάννης Μάλλιαρης